dziecko na zajeciach judo
Jak zach臋ci膰 dziecko do zaj臋膰 judo?

Chcesz, aby Twoje dziecko aktywnie sp臋dza艂o czas wolny i kszta艂towa艂o kluczowe umiej臋tno艣ci? Zastanawiasz si臋, czy zaj臋cia judo dla dzieci b臋d膮 odpowiedni膮 form膮 rozrywki dla Twojej pociechy? Jak zach臋ci膰 dziecko do zaj臋膰 judo? Podpowiemy Ci, jak rozbudzi膰 w maluchu pasj臋 do tego sportu walki.

Co to jest judo dla dzieci?

Judo jest japo艅sk膮 sztuk膮 walki, kt贸ra wykorzystuje zwinno艣膰, wzmacnia mi臋艣nie i rozwija koordynacj臋 ruchow膮. To dyscyplina sportowa stworzona dla dzieci, kt贸re posiadaj膮 bardzo du偶o energii, gdy偶 treningi judo pomagaj膮 j膮 w艂a艣ciwie spo偶ytkowa膰. Co daje judo dla dzieci? Zaj臋cia kszta艂tuj膮 samodyscyplin臋, dzi臋ki temu dziecko mo偶e wypracowa膰 prawid艂owe nawyki i zachowania. Pozwalaj膮 te偶 wypracowa膰 艣wiadomo艣膰 w艂asnego cia艂a.

Niekt贸rzy rodzice obawiaj膮 si臋, 偶e zaj臋cia judo dla dzieci s膮 brutalne i zach臋caj膮 maluchy do przemocy. Jednak w rzeczywisto艣ci ta dyscyplina sportowa k艂adzie du偶y nacisk na szacunek do drugiego cz艂owieka, a stosowanie brutalnych chwyt贸w jest zabronione. Na czym polega judo? To po艂膮czenie 膰wicze艅 og贸lnorozwojowych, akrobatycznych, gimnastycznych, si艂owych i kszta艂tuj膮cych zwinno艣膰.

Kiedy zapisa膰 dziecko na zaj臋cia judo?

Tak naprawd臋 na treningi judo dla dzieci mog膮 ucz臋szcza膰 ju偶 kilkuletnie brzd膮ce. To dobry moment na rozeznanie zainteresowa艅 malucha i kszta艂towanie w艂a艣ciwej koordynacji ruchowej. Zaj臋cia judo dla dzieci w wieku 3-5 lat to przede wszystkim 膰wiczenia og贸lnorozwojowe i gimnastyczne, kt贸re stanowi膮 przygotowanie do p贸藕niejszych bardziej wymagaj膮cych etap贸w treningu. W judo dla dzieci wykorzystuje si臋 element tak uwielbianej przez maluchy zabawy w postaci gier zespo艂owych, co kszta艂tuje w najm艂odszych umiej臋tno艣膰 wsp贸艂pracy.

Jak zach臋ci膰 dziecko do zaj臋膰 judo?

Trenowanie sport贸w walki powinno i艣膰 w parze z pasj膮. Tylko wtedy treningi judo b臋d膮 mia艂y sens. Dlatego, je艣li zastanawiasz si臋, czy zaj臋cia judo dla dzieci to dobre rozwi膮zanie na aktywne sp臋dzanie czasu wolnego przez Twoj膮 pociech臋, mo偶esz porozmawia膰 z dzieckiem na ten temat.

Dla malucha perspektywa zabawy z innymi dzie膰mi zapewne b臋dzie bardzo atrakcyjna. Zabierz swoj膮 pociech臋 na zaj臋cia judo dla dzieci i pozw贸l, by maluch przygl膮da艂 si臋, jak wygl膮daj膮 膰wiczenia. Istnieje du偶e prawdopodobie艅stwo, 偶e dziecko ju偶 po chwili b臋dzie chcia艂o do艂膮czy膰 do swoich r贸wie艣nik贸w. Mo偶esz te偶 delikatnie zach臋ci膰 malucha, aby przy艂膮czy艂 si臋 do zabawy.

Dopinguj swoje dziecko podczas 膰wicze艅 i doceniaj jego wysi艂ki. Dzi臋ki temu maluch b臋dzie ch臋tniej chodzi艂 na zaj臋cia judo dla dzieci. Bardzo istotn膮 kwesti膮, kt贸ra r贸wnie偶 b臋dzie zach臋ca艂a dziecko do wysi艂ku i kszta艂towania nowych umiej臋tno艣ci, jest zdobywanie pas贸w. Maluchy uwielbiaj膮 ten rodzaj zach臋ty, poniewa偶 mog膮 p贸藕niej pochwali膰 si臋 przed kolegami, 偶e osi膮gn臋艂y kolejny poziom umiej臋tno艣ci. Judo dla dzieci wprowadza tak偶e pewien element rywalizacji, dzi臋ki temu najm艂odsi ucz膮 si臋, jak znosi膰 pora偶ki i odnosi膰 zwyci臋stwa.

Zaj臋cia judo dla dzieci mog膮 kszta艂towa膰 w najm艂odszych prawid艂owe wzorce zachowa艅, uczy膰 dyscypliny, samokontroli i przestrzegania zasad fair play.

11 Views0
Dofinansowanie – Program Klub

Mi艂o Nam poinformowa膰, i偶 Nasz Klub w 2022 roku zosta艂 dofinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystki w zakresie realizacji zadania publicznego ze 艣rodk贸w finansowych Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej polegaj膮cego na rozwijaniu sportu dzieci i m艂odzie偶y
w ramach Programu 鈥濳lub鈥.

Read more

77 Views1
Zalety zaj臋膰 judo dla dzieci. Co judo daje dzieciom?

Rodzice cz臋sto wysy艂aj膮 swoje dziecko na dodatkowe zaj臋cia. Zale偶y im na tym, by dziecko znalaz艂o hobby, pasj臋, kt贸r膮 mo偶e rozwija膰. Dzieci najcz臋艣ciej chodz膮 na taniec, szachy, p艂ywanie czy sztuki walki.

Co judo daje dzieciom?

Wiele rodzic贸w obawia si臋 zapisa膰 dziecko na zaj臋cia ze sztuk walki, poniewa偶 kojarz膮 im si臋 z przemoc膮. Jednak sztuki walki tak naprawd臋 niewiele maj膮 wsp贸lnego z prawdziw膮 walk膮. Co wi臋cej, prawdziwy judoka, kiedy przyst臋puje do walki, ma jeden cel: wygra膰 z przeciwnikiem, nie wyrz膮dzaj膮c mu krzywdy. Sam termin judo to po prostu inaczej 鈥渄roga ust臋powania鈥. Ponadto, techniki tej sztuki walki s膮 pozbawione uderze艅 i kopania. Pojedynek mo偶na por贸wna膰 do klasycznych zapas贸w. Rodzice nie musz膮 si臋 te偶 martwi膰 o obra偶enia, poniewa偶 wed艂ug niekt贸rych bada艅, ta dyscyplina sportowa jest jedn膮 z bezpieczniejszych w艣r贸d sport贸w kontaktowych. To sport dobry dla ma艂ych, w poprzednim artykule wyja艣nili艣my, kiedy zapisa膰 dziecko na judo, tu tylko przypomnimy: wiele os贸b zaczyna przygod臋 z tym sportem ju偶 w przedszkolu.

Na czym polega judo?

Kiedy dzieci poznaj膮 tajniki judo, musz膮 zapozna膰 si臋 z kodeksem honorowym, to wed艂ug niego post臋puj膮. Dla judoki wa偶ny jest: szacunek, pokora, dyscyplina i uprzejmo艣膰. Zaj臋cia pozwol膮 dziecku rozwin膮膰 w艂asne poczucie warto艣ci. Nauczy si臋 te偶 szacunku do innych i pokory. Sztuki walki mog膮 okaza膰 si臋 dla dziecka wyciszaj膮ce, poniewa偶 na zaj臋ciach du偶膮 wag臋 przyk艂ada si臋 do emocji, do walki trzeba podchodzi膰 ze stoickim spokojem.

Dzieci ucz膮 si臋 szacunku do r贸wie艣nik贸w, ka偶dy jest sobie r贸wny, wszyscy nosz膮 ten sam str贸j 鈥 japo艅skie klasyczne kimona, zwane judogi. W tej sztuce walki wyr贸偶nia si臋 6 stopni kyu i 10 stopni mistrzowskich dan.

Zalety judo dla dzieci

Judo i inne sztuki walki to 艣wietna propozycja dla ruchliwych dzieci, pe艂nych energii. Zaj臋cia naucz膮 dziecko koncentrowa膰 energi臋 na walce, ale ucz膮 te偶, jak si臋 wycisza膰, no i przede wszystkim, twoje dziecko na pewno wyjdzie z zaj臋膰 zm臋czone. Treningi judo wzmacniaj膮 nogi, brzuch, klatk臋 piersiow膮 i grzbiet, mog膮 wp艂yn膮膰 pozytywnie na rozw贸j dziecka, dziecko poprawi swoj膮 mobilno艣膰, jego koordynacja ruchowa si臋 poprawi tak jak gibko艣膰 i r贸wnowaga. Walki judo wp艂ywaj膮 rozwijaj膮ce na propriocepcj臋, czyli czucie g艂臋bokie, kt贸re odpowiedzialne jest za zmys艂 poczucia u艂o偶enia w艂asnego cia艂a. Nauka judo jest pomocna przy nauce zachowania poprawnej postawy cia艂a, dzi臋ki czemu dziecko w przysz艂o艣ci nie b臋dzie boryka艂o si臋 z wadami postawy.

Dziecko na zaj臋ciach mo偶e si臋 nauczy膰:

  • wytrwa艂o艣ci 鈥 dziecko rozumie, 偶e nie jest od razu najlepszy we wszystkim. Si艂膮 to proces, kt贸ry trzeba przej艣膰,
  • odpowiedzialno艣ci 鈥 uczy si臋, 偶e jego czyny s膮 wa偶ne, trener stara si臋 u艣wiadomi膰 dziecko, 偶e wygrana jest konsekwencj膮 ci臋偶kiej pracy i trening贸w,
  • samoobrony 鈥 dziecko przez walk臋 mo偶e nabra膰 pewno艣ci siebie, b臋dzie bardziej pewne w swoich ruchach.

Zaj臋cia ruchowe s膮 niezwykle wa偶ne dla prawid艂owego rozwoju dziecka, coraz wi臋cej dzieci ma problemy ortopedyczne, poniewa偶 nie ma wysterczaj膮cej dawki ruchu. Aktywno艣膰 fizyczna w m艂odym wieku jest niezwykle wa偶na, a judo mo偶e si臋 tutaj sprawdzi膰 bardzo dobrze. Poniewa偶 艂膮czy elementy zabawy z rywalizacj膮, ale te偶 z nauk膮 o sobie samym.

172 Views1